Prise de dos
Derrière lui, les talons crochetés à l'intérieur de ses cuisses. Il ne te voit plus et ne peut plus attaquer : c'est la position la plus forte du jiu-jitsu.
- Points
- +4
- Famille
- Dominante
- En portugais
- Pegada nas costas [à vérifier]
- En anglais
- back control
- Pratique
- Gi & NoGi
D'où on arrive,
où on repart
On y arrive depuis la montée ou la demi-garde (+4). Ici, plus de position suivante : le combat se finit par une soumission.
Tenir le dos
Les 4 points ne comptent qu'avec les deux crochets en place et trois secondes de contrôle. Sans crochets, pas de points.
- ContrôleLa ceinture de sécurité seatbeltUn bras par-dessus son épaule, l'autre sous son aisselle, mains jointes sur sa poitrine : c'est le seatbelt.
- CrochetsLes talons à l'intérieur Tes talons au creux de ses cuisses l'empêchent de se retourner vers toi.
- Erreur couranteCroiser les chevilles Chevilles croisées devant lui, il peut les écraser entre ses jambes : c'est très douloureux pour toi [à vérifier : légalité en compétition selon la ceinture].
Le répertoire
Les techniques qu'on enchaîne depuis la prise de dos, d'un côté comme de l'autre. Liste en cours de relecture : les pastilles « à vérifier » disparaîtront une fois chaque technique validée.
Derrière
Étranglement arrière rear naked choke
Ton bras entoure son cou, coude sous le menton ; ta main saisit ton autre biceps.
- Soumission
- Gi & NoGi
- à vérifier
Étranglement au col collar choke
Une main saisit son col profond près de l'oreille, l'autre tire le revers vers le bas.
- Soumission
- Gi
- à vérifier
Bow and arrow
Une main au col, l'autre à son pantalon : tu tires comme on bande un arc.
- Soumission
- Gi
- à vérifier
Clé de bras juji gatame
Il défend son cou à deux mains : tu isoles un bras et passes la jambe par-dessus.
- Soumission
- Gi & NoGi
- à vérifier
Body triangle
Tes jambes se croisent en triangle autour de son ventre pour le garder [à vérifier : distinct de la « compression des reins » en garde fermée].
- Transition
- Gi & NoGi
- à vérifier
Devant
Défense à deux mains
Tes deux mains contrôlent le bras qui passe devant ta gorge.
- Sortie
- Gi & NoGi
- à vérifier
Épaules au sol puis demi-tour back escape
Tu glisses sur le côté, poses tes épaules au sol puis tu te tournes vers lui [à vérifier].
- Sortie
- → Demi-garde · en dessous
- Gi & NoGi
- à vérifier
Ce qu'on attaque
depuis la prise de dos
La plus classique· Gi & NoGi
Étranglement arrière rear naked choke
Ton bras entoure son cou, le coude sous son menton ; ta main saisit ton autre biceps, l'autre main derrière sa tête.
Gi
Étranglement au col collar choke
Une main saisit son col profond près de l'oreille, l'autre tire le revers vers le bas.
Mots de la fiche
- Seatbelt
- Crochets
- Body triangle
- Mata-leão
- Étranglement arrière